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政治中心／綜合報導高雄市長韓國瑜的人氣真的旺翻了嗎？日前才驚爆韓國瑜成了機車擋泥板男神，沒想到又被網友爆料，搭公車搭到要去收驚，也是因為韓國瑜！▲慎入！搭公車驚見韓國瑜…網友嚇到飆髒話：阿彌陀佛。臉書只是堵藍粉絲專頁，稍早分享網友艾莉絲拍攝的影片，表示「坐公車坐到要收驚」，原來是有網友搭公車時，公車門一開，驚見韓國瑜的臉龐赫然出現在前方，讓她嚇到拍影片上傳臉書，還爆粗口。▲慎入！搭公車驚見韓國瑜…網友嚇到飆髒話：阿彌陀佛。（圖／翻攝自艾莉絲臉書）而這段影片放上網，也引發不少人討論。有網友表示「真的要收驚，陰魂不散」、「半夜會做惡夢，可以申請國賠嗎？」、「差點閃尿…」、「這台是垃圾車？還靈車？」、「門開那一瞬間，真是嚇死我，阿彌陀佛」、「坐公車坐到想拆門」、「笑得你心裡發寒」、「2019最強設計」、「那個位子（置）一定受到詛咒」、「把他當成神再（在）拜，走火入魔了」、「馬上跳車」。更多三立新聞網報導韓國瑜不曉得「反送中」挨轟 議員怒：故意裝糊塗毛毛的…韓國瑜暢和沈玉琳直播暢談生髮水 驚爆10年內幕震怒了！韓國瑜回應「反送中」…香港議員聲明：很想講粗口藍初選階級對立 王金平疑酸韓：有人在塑造「庶民與權貴」

2019中職明星賽，7月27、28日將在新莊棒球場熱鬧開打，今年祭出「明星隊 VS. 台灣隊」的全新對戰組合，相當具有話題性。除此之外，更把DJ秀搬進球場，在兩天的比賽結束後，都會進行不同主題的DJ秀，要讓球迷有全新的棒球嘉年華享受。DJ混音版的中華職棒之歌，你有聽過嗎？今年的中職明星賽，將會把賽後的新莊棒球場，變成一座大夜店。中職會長吳志揚表示，「我們在賽後，特別請到現在時下年輕人最喜歡的DJ秀，都是近幾年比賽冠亞軍，最棒的DJ」。除了中職史上第一次的DJ秀，「明星隊 VS. 台灣隊」的全新對戰組合，也是一大亮點，中職更公布今年的戰技對抗項目，除了全壘打大賽之外，沿用了去年的雷射肩，還新增打準大賽。而最近才剛生涯初登板的高國慶，也想再次展現臂力，他表示「我真的比較想要挑戰一下雷射肩，我不想在詹子賢的面前丟臉，即使就算我輸了也是應該的，因為我年紀大了」。中信兄弟外野手張志豪也說，「因為國慶最近在投手丘上的表現，大家都看得到有目共睹，防禦率又是零，所以我們不敢去挑戰學長」。明星賽的早鳥套票將在11日中午12點開賣，球員現場還扮起一日球迷，搞笑分享售票資訊。今年中職明星賽，7月27日、28日將在新莊棒球場進行，民視頻道也將帶來現場直播，陪球迷一起鎖定今年夏天最熱鬧的棒球盛事。（民視新聞／江皇萱、余啟成 台北報導）

電影《追龍II：賊王》今（10）日舉辦記者會，影帝梁家輝也來台出席首映會，他透露，劇中角色愛吃榴蓮，為了拍戲、他狂吃三箱榴蓮，梁家輝笑說：「拍完之後每個人都把我當怪物，回家老婆還跟我分房。三天不願意跟我睡。」怕高的梁家輝，在劇中挑戰雲霄飛車跟自由落體，談及第一次坐雲霄飛車，他大笑說：「第一次坐雲霄飛車是陪我老婆，整個過程我都埋在她腿上，後來她就嫁給我了。」▲梁家輝（中）來台宣傳電影《追龍II：賊王》，怪獸（左）、冠佑現身力挺。（圖／記者林柏年攝，2019..06.10）「五月天」冠佑、怪獸為力挺梁家輝，帶著菜頭跟鳳梨出席首映會。看完預告片的怪獸表示：「看過預告，覺得家輝哥跟我們在心中的形象顛覆。原本他在我們心中是個暖男，點開預告覺得鬼上身，完全是另一個人。」▲梁家輝默默祝福林志玲閃婚。（圖／記者林柏年攝，2019..06.10）至於梁家輝之前曾和林志玲合作電影《王牌》，問及知不知道林志玲閃婚？梁家輝笑說：「誰不知道這個新聞！我們都在心中默默祝她新婚快樂。」隨後又說：「身為一個前輩，當然希望她快點生小孩。」更多 NOWnews 今日新聞報導 交往半年「光速完婚」！林志玲閃嫁AKIRA原因曝光 新浪財經「向林志玲道歉」：已經開除編輯、刪除PO文 林志玲夫婦「蜜月」發文好甜蜜：願世間美好被真心對待！

教育部范政務次長巽綠率領同仁以及來自縣市政府、大學及民間的教育人士一行共計十五人，於日前造訪韓國，進行中小學數位學習的教育考察。參訪團此行主要拜訪韓國教育學術情報院、大邱創意融合教育院、梨花女子大學暨附設小學、昌德女子中學等單位，針對韓國的數位學習教育國家政策、實施案例以及產學合作等，進行深入的探訪與交流。范政務次長分享臺灣教育創新、數位學習及AI教育發展。韓國政府自一九九六年就推出全國性的學習資源系統（EDUNET），並於一九九九年設立韓國教育學術情報院（KERIS），協助韓國數位學習政策的制定與推動。今年起則開始推動為期五年的第六期資訊教育總藍圖，強調透過數位科技來協助個人化及適性化學習。各地方教育廳也再依據該總藍圖加以規劃課程內容和具體執行方式，其中大邱廣域市教育廳嘗試將科學教育、資訊教育與資優教育進行融合，於今年三月成立大邱創意融合教育院，強調跨域學習是未來教育的重要方向。參訪團此行也安排參訪三星電子，以瞭解科技與教育的結合，以及與企業協助數位學習的規劃；並且拜會首爾教育監曹喜。曹教育監特別提到創新與改革、未來教育和消除不平等對於現代教育的重要性；范次長則當場邀請教育監於今年九月到訪臺灣，參加教育部舉辦的國內有史以來最大規模新興科技教育成果體驗及國際論壇，屆時可針對數位教育進行更深入的交流。

因應畢業季即將到來，台中市政府勞工局除了推出獎勵就業的青年「就業金安薪」方案之外，再加碼推出青年「職涯金攻略」方案，提供職業適性診斷與諮詢、百業實境體驗及暑期公部門工讀機會，以及雙師進校服務、職涯雲端護照認證、指導履歷撰寫、面試模擬勝券在握、職業訓練功夫升級5大技能，幫助青年掌握職場先機，順利就業。（見上圖）勞工局長吳威志表示，今年台中市大專畢業生預估超過3萬人，有鑒於以往在學青年的職涯輔導管道，僅有職業學校及大專學校部分科系實習課程，一般學生並無職場體驗機會，且校外人力銀行提供的適性診斷、履歷健診、面試指導及就業媒合等服務，分散在各私立人才網站還須付費。因市長盧秀燕上任後，特別重視青年事務，提出「青秀台中」政策，勞工局特別在畢業季推出青年「職涯金攻略」，提供一站式服務，讓青年從學校開始接軌就業資源，得到第一手職涯探索、體驗職場及就業準備資源，掌握職場先機。台中市就業服務處長傅晶如指出，「職涯金攻略」方案提供青年易懂、專業的職涯服務：上集主攻「職涯探索」，包含適性診脈、拜師學藝、公門修行3大技能，提供職業適性診斷與諮詢、百業實境體驗及暑期公部門工讀機會；下集主打「前進職涯」，提供雙師進校服務、職涯雲端護照認證、指導履歷撰寫、面試模擬勝券在握、職業訓練功夫升級5大技能。勞工局表示，台中市就業服務處在全市設有23個就業服務據點，服務範疇涵蓋山海屯區，欲知「職涯金攻略」詳細內容可電洽04-22289111分機36102，或洽詢豐原就業服務站04-25271812，沙鹿就業服務站04-26624191。

【早安健康／日經健康】改善骨盆歪斜！促進淋巴循環，一口氣消除腿部的痠痛＆浮腫！ 可先嘗試躺著、將雙腿往上抬高，以簡單的伸展操來促進淋巴循環。這些伸展動作原本是為了芭蕾舞伶而設計，整套做完只需要3分鐘！如果持續做下去，擁有不浮腫的纖長美腿，再也不是夢想！ 淋巴・伸展操能有效改善循環 淋巴和靜脈的循環易受地心引力影響，導致腿部水腫。因此，只要經常將雙腿往上抬高，就可讓循環更順暢。若再進一步將腳跟向外推，便更能伸展小腿肌肉，加強淋巴的流動！ ▼把腿往上抬高，腳內勾、腳跟盡量向外延展。體驗示範者大腿瘦了2cm！ 前新Mami老師 淋巴運動教室創辦人 1950年出生。19歲成為職業舞者。曾擔任日本劇場音樂廳等舞臺的舞者，將芭蕾舞伶的伸展運動重新改編，設計出一套獨門的「淋巴拉伸操」。除了開設給一般人的課程，也有指導熟齡者作為預防照護的課程。 長時間久坐或久站，回家後想盡快消除腿部浮腫不適的人，推薦練習這個「淋巴・伸展操」，只要躺著將腿部往上抬即可，這也是坐姿逆轉過來的姿勢。 這套伸展操，是由原本為職業舞者的前新真美老師，根據多年跳舞經驗所設計的。動作重點就在於，將腳跟向外推的同時，腿部要保持伸直狀態，膝蓋盡量不要彎曲。將雙腿抬高到比身體還高的話，便能使淋巴和靜脈血液的流動更順暢。前新老師表示，要盡可能地伸展僵硬的小腿腓腸肌，當肌肉變得柔軟，腿部的疲勞不適感就能輕鬆消除了。 「只要在每天睡前持續練習，就能擁有一雙美腿。而隨著年齡增長，膝蓋易退化以致腿較難伸直，這個動作也可有效預防這種現象發生。」首先，就從基本的「淋巴・伸展操」開始練習吧！ 下一頁繼續看：超驚人的腿部疲勞消除術，躺著伸展就OK！ 基本的淋巴・伸展操 首先，只要這樣做就OK！超驚人的腿部疲勞消除術 動作重點在於把腳跟向外伸展，以及盡量將腳伸直、膝蓋伸展開。 不僅是大腿後側肌群，也要意識到屁股的臀大肌等部位，盡可能地把整個下半身的後側都完全伸展開。 習慣單腿抬高的動作後，進一步將雙腿同時抬高也OK。 ※腳跟向外推、膝蓋盡量伸直，維持8秒X左右各4次 point：腿無法抬到和天花板垂直的人⋯⋯ 採訪・撰文／菅原由依子、攝影／鈴木宏、造型／椎野糸子 模特兒／下枝愛、化妝＆髮型／依田陽子、插畫／三弓素青 本文摘自《最強伸展操：告別體態苦惱，輕鬆養成美腿、消脂瘦身、提升代謝循環，重返活力！》／日經健康／凱特文化 … 延伸閱讀：

國民黨總統初選正式起跑，初選前，高雄市長韓國瑜在凱道和花蓮的兩場造勢，人氣都相當旺，不過實際分析網路聲量卻沒有再創新高，韓國瑜被死忠支持者視為藍營共主，不過卻開始出現危機，民進黨市議員就說，韓國瑜出線，反而可以讓他們「雙殺」，為什麼呢，請看以下這則報導。高雄市長韓國瑜(2019.6.1)：「韓國瑜在這裡鄭重宣布，我準備承擔『任何重要職務』，為了中華民國，不惜粉身碎骨。」高雄市長韓國瑜(2019.6.8)：「今天現場已經有15萬。」支持者好嗨，從台北到花蓮，韓國瑜兩場造勢活動，人氣強強滾，2020這一局，韓國瑜也明確宣示，不會缺席，這個態勢，已經造成其他角逐國民黨總統初選的人，難以超越的高牆嗎？資深媒體人康仁俊：「全台做造勢的話，最好的狀況應該是要能夠，吸收到原本不是支持者的族群，願意透過這樣一個造勢活動，而來支持你，所以如果他整個造勢場子裡面，都是同一批人，在不同地方跑的時候，聲勢的部分當然很強大，但是會不會讓大家會覺得說，這個整個韓國瑜的整體的盤勢，可能已經到一個最緊繃的狀態。」鐵衛部隊跟著韓國瑜走透透，人潮和全台灣選民的支持度，是否零距離，沒有活在同溫層的落差呢？記者王薏絜：「韓國瑜歷經凱道、花蓮兩場大造勢，他的人氣是否有辦法，讓他成為藍營的共主呢？根據網路溫度計的統計分析調查，6月1日的造勢，網路聲量有15萬多筆，但是跟韓國瑜之前，3月出國搶(港澳)訂單的18萬筆，以及4月底發表5點聲明的17萬筆相較，聲量都沒有突破之前的紀錄。」高雄市長韓國瑜(2019.6.8)：「國道6號，整個從南投接過來，讓花蓮跟台中，未來變成一日生活圈好不好。」台大政治系副教授彭錦鵬：「韓國瑜如果贏了國民黨的初選，其實就造成了說，國民黨所推出來的人，這個人夠不夠格變成為一個總統，那就會受到很強烈的一個檢驗，包含他的行政經驗，包含他的言行，他的這個，這個國際觀到底怎麼樣。」對內，關於政策的理解、分析，對外，面對香港反送中遊行的第一時間回應被批，後來再次表達捍衛台灣民主的決心，以及期待香港政府會針對香港民眾和外界的疑慮，做出讓香港民眾放心的決定，只是這些議題發酵，可能加深對手的凝聚力和攻擊力道，而最大危機是可能也無法突破中間選民。台北市議員梁文傑：「為什麼郭台銘會講說這個，國民黨的選舉，初選要有備案機制嘛，他顯然就是在講這個事情，他認為可能就算韓國瑜贏了，他的民調可能也會雪崩式的下滑，對民進黨來講的話，韓國瑜是一個很，我們是滿樂見他出來的，因為他不管在總統也好，在高雄市長也好，我覺得高雄市民長久以來的習慣，是不喜歡，不喜歡一個市長不重承諾的。」韓國瑜的出線，是否真是民進黨樂見的「雙殺」，兩方諜對諜，藍營總統初選，10日公布名單，包括高雄市長韓國瑜，鴻海董事長郭台銘，新北市前市長長朱立倫，台北縣前縣長周錫瑋，還有台大政治系教授張亞中，而立法院前院長王金平，宣布不參與初選，引發錯愕，卻也瀰漫一股奇妙局勢。資深媒體人康仁俊：「韓國瑜是從被動化為主動了，但是王金平剛好是從主動化為被動，也就是他從一個主動的參選者，變成一個被動願意接受黨的徵召，或者是願意接受其他人，一起徵詢這樣的一個角色，所以相對王金平把自己的腳步，退到第二線的時候，我認為你看第一時間，這個國民黨內這些要參選的人，立刻都肯定王金平，而且希望黨不要讓他走。」初選後怎麼心服口服，怎麼整合，國民黨這一仗，審時度勢之重要，恐怕不比綠營好解。更多 TVBS 報導韓國瑜再跟沈玉琳合體 雨中檢視鋪馬路、上直播 王世堅問為何請假74天 柯酸：我沒去摩鐵 反送中首回「不知道」 韓：龍舟賽鼓聲讓我頭昏 王暗批韓 挑起權貴與庶民對立最難化解

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）脾臟是另一個沉默的器官，若突然出現貧血、臉色蒼白、倦怠、骨頭疼痛、經期血流量大增或傷口出血不易止血等症狀時，應盡速至醫院抽血檢驗，才能把握黃金治療期。68歲吳先生因倦怠並伴隨偶有腹部脹痛，到肝膽胃腸科看診，醫師詳細查問生活史，平時沒有抽菸或喝酒習慣，也沒有得過慢性B型或C型肝炎，雖沒有發燒或感冒但胃口減低、體重略降、明顯的體力變差，爬沒幾階樓梯便有點喘，且左側腹部感到頓頓而非尖銳難忍的疼痛。經門診理學檢查發現眼瞼內側結膜略白，身上並沒有肝硬化的臨床表徵（如黃疸、手掌紅斑、前胸蜘蛛痣等），當天緊急做的血液檢驗發現，肝腎功能正常但血色素僅8.8（正常男性成人應至少13.0），此外，白血球為27,800（正常男性成人應為5000-10000左右），血小板數為51,000（正常男性成人應為140,000-400,000左右），顯見血球數量異常，已為中度貧血。幾年前影視明星高凌風便是出現了類似症狀。安排腹部超音波檢查，發現明顯脾臟腫大但無肝硬化或肝臟腫大現象，回憶起過去在醫院實習的時候，學長曾說過：「單純的脾臟腫大，永遠要想到是血液科的疾病」。於是當天將吳先生的血液做抹片檢查，在顯微鏡下的診斷確診為白血病，俗稱「血癌」，吳先生後來轉診至台大血液腫瘤科，經骨髓穿刺檢查並且進入治療階段，幾個月後吳先生再次回到門診，雖然頭髮變少了但是精神奕奕！多數患者不易於第一時間確診，且血癌患者白血球變異速度快，惡化如光速般疾速進展，嚴重者甚至2周內癌細胞增至1千倍，提高感染風險，倘若未即時治療，嚴重恐喪命！請勿輕忽須尋求專科醫師，提供您必要的醫療協助

中國國家主席習近平今天在亞洲文明對話大會開幕式講話，意有所指地稱「認為自己人種和文明高人一等，執意改造甚至取代其他文明」是愚蠢且災難性的，引起現場掌聲。作為中國2019年重大外交活動之一的亞洲文明對話大會上午在北京開幕，習近平約在10時35分發表主題演講。習近平說，人類社會充滿希望，同時國際情勢不穩定性、不確定性更加突出，人類面臨全球性挑戰更加嚴峻，需要藉各國齊心協力共同應對。亞洲文明對話大會為促進亞洲及世界各國文明開展平等對話交流、相互啟迪提供新的平台。他說，要加強世界上不同國家民族文化交流，夯實共建亞洲命運共同體、人類命運共同體的人文基礎，中國願提出4點主張，包括堅持相互尊重平等相待、堅持美人之美、堅持開放包容、堅持與時俱進創新發展。習近平說，「認為自己人種和文明高人一等，執意改造甚至取代其他文明，在認知上是愚蠢的，在做法上是災難性的」，引起現場掌聲。他接著說，「若人類文明只有一個色調、一個模式，這個世界就太單調也太無趣了。」中國人口龐大，數量可觀的觀光客曾作為中國對外施惠或施壓的工具。習近平今天也說，2018年中國居民出境超過1.6億人次，入境超過1.4億人次，這是促進中外文明交流的重要橋梁，中國願同各國實施亞洲旅遊促進計畫，為促進亞洲經濟發展貢獻更大力量。中國今年首度舉辦亞洲文明對話大會，共有亞洲47個國家以及域外其他國家共2000多名代表參加。這是中國今年繼第2屆一帶一路國際合作高峰論壇、北京世界園藝博覽會之後的又一場外交主場活動。更多國際相關新聞12萬大軍對抗伊朗？川普：這是假新聞沖繩撞傷男童 日媒：台灣人違規奪冠陸男幫愛犬取這名字 竟被拘留十天議員建議跟俄打一仗 遭日本維新會開除台歐人權會議 歐盟籲台灣暫停執行死刑今日最夯新聞流量前3名韓：不知為什麼館長對我誤解超強檢舉達人 獨得千萬獎金祕密會議紀錄曝光 群創怒了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

睽違3年，金曲歌王曹格推出非典型曹流創作專輯《曹小格Super Junior」》，此次他一改苦情歌王的風格，卸載悲情，跟憂傷說掰掰，並脫下面具、面對最真實的自己「曹小格」，用11首新歌訴說著自己不同的個性，有玩樂、有童心、有愛情、有生活、有快樂、有無奈、有吶喊、有反省、有想像、有告白 、有掙扎、有自信等。曹格說：「這次不搞悲情、不刻意飆高音，除了避免歌迷學飆高音飆到脫肛外，最主要是想用最樸實的感情，唱出最靈魂的旋律」。曹格曾表示，這三年來一直都有在創作、錄音，當下是喜歡這些作品，但成品出來後卻無感，於是沒有發表，直到去年生日，帶著全家人到沖繩度假，看著孩子們捧著蛋糕哼唱生日快樂歌，才領悟到孩子們活在當下的自在與單純，一回台便靈感湧現，三個月內完成《曹小格Super Junior」》這張專輯。首波主打歌曲〈慢動作〉是講述曹格近年來的心境轉變。他認為現在的人生活太過忙碌，常跟不上世界的腳步，那不如就照著自己心裡的節奏輕鬆過生活，這也是曹格近年淡定的生活態度。他以中國武術太極拳以靜制動為發想，以不變應萬變，希望凡事順其自然、行雲流水，強調在生活中以柔克剛的精神。前奏以悠然的管樂開始，彷彿進入無人之境，涂惠源老師特別在編曲裡放進很多自然音色，間奏半迷幻的電子音樂，把中國風與西洋風作巧妙的結合，讓人不由自主跟著音樂搖擺。另一首主打歌〈寂寞寂寞不好〉，聯手恩師涂惠源、好友崔惟楷共同打造。描寫現今的網絡世代，在Facebook、IG、抖音各式通訊平台發達下，許多人在互動的背後，心中卻有一塊填不滿的寂寞。曹格說：「這首歌唱的是不顧一切，卻又不知如何靠近心儀的那個她，只好用按讚和留言的方式，來製造存在感的機會，用此來表達癡情的愛，希望對方有一天能理解，被算被當成備胎也甘願，拼了命也想博得紅顏一笑。」此曲道盡廣大網友單戀的心聲。值得一提的是，此張專輯中的〈非你勿視〉，是描述一個人一輩子只想跟另一個人在一起的愛，也是曹格對老婆吳速玲不離不棄的告白。這首歌原本是英文版本，與作詞人崔惟楷溝通後，曹格將原英文歌詞轉化成中文，深情寫下這一世注定要奉獻自己和老婆生活，字字句句都是寵妻的告白，讓人聽了有種甜蜜幸福感，適合求婚時獻唱的告白歌。整張專輯看出曹格的改變與努力，將現在人的生活、煩惱，透過歌曲真實呈現，真切貼近人的心。他除了以細膩的情感表現外，同時也在〈Hello〉 這首歌嘗試說唱rap，為專輯增添更豐富的音樂元素，是一張值得讓人細細品嘗的專輯。更多鏡週刊報導【本週音樂】唱出青春世代心聲 F.I.R.無懼向前【本週音樂】邵雨薇出道10年 扮演歌手幾近崩潰【本週音樂】三大西洋男孩團體輪炸台灣 逼哭歌迷時代的眼淚更多新聞報導黃子佼封「Jolin專家」阿信竟是這反應許維恩曬雪乳遭酸「無縫接軌」 霸氣回嗆相差42歲！大馬女星帶球嫁71歲拿督 賭王千金帶球嫁 「金光閃閃」逼哭網王祖賢一彎腰散發仙氣 52歲髮量好驚人今日娛樂推薦影音